材料:サワラのあら(骨に付いた身でもOK), ニンジン, 玉ねぎ, チンゲン菜, 白菜…
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材料:豚小間切れ肉, 里芋, 大根, にんじん, 白菜…
材料:鶏レバー, 水, ☆だしの素, ☆味噌, ☆にんにく…
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材料:牛肉(塊), 大根, 昆布, わらび(乾燥), 豆もやし…
材料:鶏ガラ、ローストチキンの残骸などでもOK, たまねぎ、適当な大きさに切る, 人参、皮を剥き適当な大きさに切る, セロリ、適当な大きさに切る, じゃがいも、皮を剥き適当な大きさに切る…
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材料:レンコン, にんにく, サイコロステーキ, 玉ねぎ, ☆ジンジャー…
材料:豚肉スペアリブ, にんにく, しょうが, 冬瓜, マッシュルーム(大)…
材料:●豚バラかたまり, ●水, ●酒, ●ねぎブツ切り, ●しょうが皮ごと輪切り…
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