サラダ菜 のレシピ・作り方

12件
投稿レシピ
ミネラル・ビタミンたっぷり★手軽に作れるキノアの野菜がパオライスサラダ
おいしそう！ 1件
ミネラル・ビタミンたっぷり★手軽に作れるキノアの野菜がパオライスサラダ
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：☆キノア, ☆水, 赤玉ねぎ, ピーマン, プチトマト…
投稿レシピ
白身魚グリエ。スパイシーマカダミアソース
おいしそう！ 2件
白身魚グリエ。スパイシーマカダミアソース
Salaさん
Salaさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：白身魚（銀タラ、ムツ、ウォールアイ等）, 塩、コショウ, オリーブオイル, マカダミアナッツ, ☆コチュジャン…
投稿レシピ
大豆と長芋のカリカリサクサク　レタス包み
大豆と長芋のカリカリサクサク　レタス包み
Twelfth Night（十二夜）さん
Twelfth Night（十二夜）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：永谷園お肉マジックカリカリ衣の鶏唐風, 大豆(水煮), 長芋, 好みの葉野菜(サラダ菜、レタス等), サラダ油…
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親子で楽しむ！スパイシー 黄金ケバブ
おいしそう！ 5件
親子で楽しむ！スパイシー 黄金ケバブ
hannoahさん
hannoahさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：牛ひき肉, にんにくのみじん切り, 生姜の摩り下ろし, 細葱, パン粉…
投稿レシピ
ジャパニーズ から揚げ☆
ジャパニーズ から揚げ☆
hannoahさん
hannoahさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：鶏胸肉, ※ 牛乳, ※ レモン汁, ◎ 米粉, ◎ 玉露園「減塩こんぶ茶」…
投稿レシピ
キムチ＆塩麹トマトナムルの豚しゃぶサラダ
おいしそう！ 1件
キムチ＆塩麹トマトナムルの豚しゃぶサラダ
hannoahさん
hannoahさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：豚肉(しゃぶしゃぶ用), ※ 塩麹、片栗粉, サラダ菜, 人参、大根、紫玉葱など, 【塩麹トマトナムル】…
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代謝アップ！鶏肉とさつまいものガリバタ醤油炒め
おいしそう！ 7件
代謝アップ！鶏肉とさつまいものガリバタ醤油炒め
体脂肪率一桁さん
体脂肪率一桁さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏胸肉　, さつまいも　, にんにく みじんぎり小さじ, バター, しょうゆ …
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鯖サンド　さばさん♪
おいしそう！ 16件
鯖サンド　さばさん♪
青山　金魚さん
青山　金魚さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：ロールパン, 片栗粉, サラダ菜, A, さば（切り身）…
投稿レシピ
タケノコいりスィートチリ鶏
おいしそう！ 11件
タケノコいりスィートチリ鶏
maya缶さん
maya缶さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：とりもも肉, 人参, タケノコ(水煮), ☆オイスターソース, ☆ニンニク(チューブ使用)…
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餃子の皮で焼肉パリパリラップ巻き
動画あり
おいしそう！ 250件
餃子の皮で焼肉パリパリラップ巻き
すー太郎さん
すー太郎さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：豚バラスライス, 餃子の皮, サラダ菜, にんじん, セロリ…

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