クリスマス 弁当 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
【簡単】フライパン一つで本格エビピラフ
おいしそう！ 9件
【簡単】フライパン一つで本格エビピラフ
美容料理研究家あゆさん
美容料理研究家あゆさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：米, 玉ねぎ, ミックスベジタブル, むきえび, ☆料理酒…
投稿レシピ
5分で☆柔らか鶏むね肉のやみつきカレー粉炒め
おいしそう！ 1件
5分で☆柔らか鶏むね肉のやみつきカレー粉炒め
美容料理研究家あゆさん
美容料理研究家あゆさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：鶏むね肉, 玉ねぎ, 人参, オリーブオイル, 塩胡椒…
投稿レシピ
ビタミンたっぷり☆丸ごと人参と鮭の洋風炊き込みご飯
おいしそう！ 1件
ビタミンたっぷり☆丸ごと人参と鮭の洋風炊き込みご飯
美容料理研究家あゆさん
美容料理研究家あゆさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：米, 水, 人参, 塩鮭生, 〇コンソメ粉末…
投稿レシピ
【簡単】サーモンとマグロのデコちらし寿司
【簡単】サーモンとマグロのデコちらし寿司
美容料理研究家あゆさん
美容料理研究家あゆさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：酢飯, たまご, 〇塩, 〇水, すりごま…
投稿レシピ
ポテトとえんどう豆の洋風おかずサラダ
ポテトとえんどう豆の洋風おかずサラダ
美容料理研究家あゆさん
美容料理研究家あゆさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：じゃがいも, 塩えんどう豆, モッツァレラチーズ, ツナ缶, 〇たまご…
投稿レシピ
レンジで簡単ツナごはん～ちらし寿司風～
おいしそう！ 5件
レンジで簡単ツナごはん～ちらし寿司風～
美容料理研究家あゆさん
美容料理研究家あゆさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ごはん, 〇酢, 〇みりん, 〇醤油, ツナ缶…
投稿レシピ
スタミナ☆お肉でちらし寿司
おいしそう！ 1件
スタミナ☆お肉でちらし寿司
美容料理研究家あゆさん
美容料理研究家あゆさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ごはん, 〇酢, 〇みりん, 〇塩, 豚肩ロース…
投稿レシピ
【時短】火を使わず簡単☆柔らかむね肉のミニグラタン
おいしそう！ 1件
【時短】火を使わず簡単☆柔らかむね肉のミニグラタン
美容料理研究家あゆさん
美容料理研究家あゆさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏むね肉, 塩麹, 水菜, 〇米粉または薄力粉, 〇コンソメ…
投稿レシピ
【基本】とぅるとぅる♪きれいなゆで卵の作り方
おいしそう！ 3件
【基本】とぅるとぅる♪きれいなゆで卵の作り方
美容料理研究家あゆさん
美容料理研究家あゆさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：卵, 〇酢, 〇塩
投稿レシピ
【ヘルシー】鯖缶と半熟卵のマヨなしポテサラ
おいしそう！ 1件
【ヘルシー】鯖缶と半熟卵のマヨなしポテサラ
美容料理研究家あゆさん
美容料理研究家あゆさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：じゃがいも, 半熟ゆで卵, 鯖缶（身のみ）, 〇牛乳または豆乳, 〇お好みのチーズ…

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