キヌア のレシピ・作り方

65件
投稿レシピ
カシス&アップルソースが美味キヌアサラダ
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:A マテルネ アップルコンポート, A オリーブオイル, A 白ワインビネガー, A レモン果汁, A 塩…
投稿レシピ
ケールのキッシュ
調理時間
調理時間:30分~1時間
分量
分量:
材料:全粒粉のタルト生地(卵、バター不要), ☆卵, ☆生クリーム, ☆塩、粗挽き白胡椒, オーブンで簡単、手作りセミドライトマト…
投稿レシピ
デリ風☆ フルーティー キヌアサラダ
おいしそう! 4件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:4人
材料:キヌア, 水, ~具~, マンゴー, 赤パプリカ…
投稿レシピ
ミートボールピンチョス クリスマスに
おいしそう! 23件
調理時間
調理時間:30分~1時間
分量
分量:4人
材料:鶏のひき肉, 茹でたキヌア, 玉ねぎのみじん切り, にんにくのみじん切り, ヤマサ鮮度の一滴 特選しょうゆ…
投稿レシピ
ブラックビーンズのベジタリアンチリ
調理時間
調理時間:1時間以上
分量
分量:
材料:オリーブオイル, 玉ねぎ, にんにく, チリパウダー, コリアンダーパウダー…
投稿レシピ
バジルとドライトマトの地中海キヌアサラダ
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:4人
材料:キヌア, にんにく, シーソルト, ストックパウダー(野菜ブイヨンなど), 水…
投稿レシピ
スズキのソテーキヌアソース添え
おいしそう! 5件
調理時間
調理時間:30分~1時間
分量
分量:2人
材料:スズキ, 塩胡椒, 小麦粉, タイム, ローズマリー…
投稿レシピ
キヌアチョコレートケーキ グルテンフリー
おいしそう! 1件
調理時間
調理時間:1時間以上
分量
分量:
材料:キヌア 炊いて室温に冷ましたもの, 溶かしバター, 卵, 豆乳 (牛乳), バニラペースト なければバニラエッセンス…
投稿レシピ
野菜たっぷりのおかずマフィン
調理時間
調理時間:30分~1時間
分量
分量:
材料:小麦粉, ベーキングパウダー, ポレンタ, キヌア, オリーブオイル…

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