カルシウム のレシピ・作り方

461件
投稿レシピ
さばの水煮缶で♪トマト味のマカロニグラタン
おいしそう！ 60件
さばの水煮缶で♪トマト味のマカロニグラタン
うっし〜さん
うっし〜さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：さば水煮缶, たまねぎ, トマト缶（チャンク）, マカロニ（乾）, しょうが…
投稿レシピ
ささみと小松菜のお粥
ささみと小松菜のお粥
クーピーさん
クーピーさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：ご飯, 小松菜, ミニトマト, 鶏ささみ, だし汁
投稿レシピ
加賀太きゅうりと万能ネギの甜麺醤炒め☆アーモンド入り
おいしそう！ 19件
加賀太きゅうりと万能ネギの甜麺醤炒め☆アーモンド入り
桃百さん
桃百さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：加賀太きゅうり, 万能ネギ, 新生姜みじんぎり, 薄切りアーモンド, 甜麺醤…
投稿レシピ
朝のパワーフード、酒粕&おから入りのお味噌汁。
おいしそう！ 16件
朝のパワーフード、酒粕&おから入りのお味噌汁。
ゆりぽむさん
ゆりぽむさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：出汁, 味噌, 乾燥おから, 酒粕, すり下ろし生姜…
投稿レシピ
うま味たっぷり和総菜◎切干大根の煮物
おいしそう！ 1件
うま味たっぷり和総菜◎切干大根の煮物
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：切干大根（乾燥）, 干ししいたけ, にんじん, 薄揚げ, ☆干ししいたけの戻し汁…
投稿レシピ
朝から元気◎フレッシュトマトとタルタル卵のチーズトースト
おいしそう！ 22件
朝から元気◎フレッシュトマトとタルタル卵のチーズトースト
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：食パン, ゆで卵, マヨネーズ, トマト, ちりめんじゃこ（しらすでもOK）…
投稿レシピ
ごはんがすすむ和総菜◎なすとさば缶のカレー炒め
おいしそう！ 17件
ごはんがすすむ和総菜◎なすとさば缶のカレー炒め
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：なす, さばの水煮缶, 長ねぎ, ☆カレー粉, ☆焼き肉のたれ…
投稿レシピ
簡単和総菜◎ほうれんそうとしらすの海苔生姜和え
おいしそう！ 2件
簡単和総菜◎ほうれんそうとしらすの海苔生姜和え
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ほうれんそう, ☆しらす（ちりめんじゃこでもＯＫ）, ☆海苔の佃煮（写真は”ごはんですよ！”使用）, ☆オリーブオイル, ☆すりおろししょうが
投稿レシピ
チーズ入りマカロニサラダ
おいしそう！ 1件
チーズ入りマカロニサラダ
めぐみようちえん給食室さん
めぐみようちえん給食室さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：マカロニ, きゅうり, ハム, チーズ, マヨネーズ…
投稿レシピ
ヘルシー和総菜☆ほうれん草ときのこのわかめ和え
おいしそう！ 2件
ヘルシー和総菜☆ほうれん草ときのこのわかめ和え
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ほうれんそう, えりんぎ, えのきだけ, まいたけ, わかめ（乾燥）…

↑カルシウムのレシピ人気順 | 簡単料理のレシピブログTOP