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材料:A 小松菜, A アーモンドミルク, A ハチミツ, A バナナ, B バナナ…
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材料:紅茶ティーパック, 熱湯, アーモンドmilk, 市販のホイップクリーム, 好きチョコ
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材料:(a)シナモンスティック, (a)カルダモン(ホール) , (a)クローブ(ホール) , (a)ナツメグ , (a)ジンジャー…
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材料:生アーモンド, 水, メイプルシロップ, ローカカオパウダー, GABANバニラビーンズ…
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材料:A, モロヘイヤ, ローストアーモンド, B, バナナ…
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材料:完熟桃, バナナ, マンゴー, アーモンドミルク
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材料:牛乳(ココナッツミルク、カシューミルクなどでも), ターメリック(うこん)パウダー, 生しょうが か ジンジャーパウダー, こしょう, はちみつ(アガヴェシロップ)
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材料:ライ麦パン, (A)かぼちゃ, (A)玄米ごはん(白米でも良い), (A)水, (A)メープルシロップ(はちみつでも良い)…
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