±0アーモンドミルクで小松菜とバナナのスムージー レシピ

±0アーモンドミルクで小松菜とバナナのスムージー
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吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
  •     夫
  •    普段の食卓
バナナと小松菜がアーモンドミルクにピッタリと大絶賛してくれました！
  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：2人分

料理紹介

定番の小松菜とバナナのスムージーにアーモンドミルクで作ってみました。
アーモンド香ばしい味とレモンの風味とフルーツのバナナ、小松菜のグリーンが夏にピッタリの美味しい味になりました。

材料

  1. A 小松菜　１／３ワ
  2. A アーモンドミルク　１５０ｃｃ
  3. A ハチミツ　小さじ２
  4. A バナナ　1本
  5. B バナナ　1本半
  6. B レモン汁　小さじ２
  7. B ハチミツ　小さじ１
  8. B アーモンドミルク　１５０ｃｃ
  9. バナナ　トッピング用
  10. C 豆乳クリーム　５０ｃｃ
  11. C ハチミツ　小さじ１

作り方

  1. 1.

    AをクッキングミキサーB010で数秒攪拌します。

  2. 2.

    BもクッキングミキサーB010で数秒攪拌する。

  3. 3.

    ２００から２５０ｃｃ入りのグラスにBのバナナを先に入れて
    Aの小松菜を注ぎ入れて付属品のゴムベラで底をかき混ぜる。

  4. 4.

    ホイップしたCno豆乳クリームをのせ、斜めに切ったバナナをのせたら完成。

ワンポイントアドバイス

バナナを先にグラスに入れ、小松菜スムージーを入れたら付属品のゴムベラで底を静かにかき混ぜると奇麗な層が出来ます。

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  • (ID: r1382466)
  • 2019/08/14 UP!

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