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材料:豚足〔市販:ボイル済み〕, 鶏ガラスープの素, にんにく、生姜, 長ネギの青い部分, くず野菜…
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材料:むき海老, セロリ, もやし, しいたけ, ◎水…
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材料:豚こま切れ肉, ごぼう, しいたけ, 厚揚げ, にんじん…
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材料:豚こま切れ肉, だいこん, 薄揚げ, かぼちゃ, しめじ…
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材料:水, 人参, ジャガイモ, 椎茸, 油揚げ…
材料:茹でカリフラワー, 茹で縮みホウレン草, ホワイトマッシュルーム, サラダ海老, 調整豆乳…
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材料:かぼちゃ(皮付), たまねぎ, 水, 豆乳, 塩・こしょう…
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材料:かぼちゃ, 牛乳, バター, 固形ブイヨン, 塩…
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