ちんげん菜 のレシピ・作り方

10件
投稿レシピ
3分、ちんげん菜のにんにく入りラー油炒め
おいしそう！ 2件
3分、ちんげん菜のにんにく入りラー油炒め
まきんこさん
まきんこさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：ミニちんげん菜, にんにく入り辛くないラー油, 水
投稿レシピ
豆腐ソテーとちんげん菜のオイスター煮
おいしそう！ 46件
豆腐ソテーとちんげん菜のオイスター煮
すみねえさん
すみねえさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：木綿豆腐　, 片栗粉　, ちんげん菜, ごま油　, オイスターソース　…
投稿レシピ
ちんげん菜の炒め蒸し
おいしそう！ 12件
ちんげん菜の炒め蒸し
Kae　（カエ）さん
Kae　（カエ）さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：ちんげん菜　, ショウガ、ニンニク　, ゴマ油、酒　, 中華スープの素　
投稿レシピ
ちんげん菜のミモザ風ナムル
おいしそう！ 1件
ちんげん菜のミモザ風ナムル
すみねえさん
すみねえさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：ちんげん菜, 卵　, しょうゆ・ごま油, 砂糖・塩・おろしにんにく　　, すりごま　　　　　　　　　　
投稿レシピ
厚揚げ豆腐とチンゲン菜の煮浸し
動画あり
おいしそう！ 7件
厚揚げ豆腐とチンゲン菜の煮浸し
ちぃ料理さん
ちぃ料理さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：厚揚げ, チンゲンサイ, 出だし, 醤油, みりん…
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ダイエットに！低糖質！チンゲン菜ともやしの麻婆炒め
おいしそう！ 10件
ダイエットに！低糖質！チンゲン菜ともやしの麻婆炒め
ダイエット料理研究家 鈴木沙織さん
ダイエット料理研究家 鈴木沙織さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：大豆もやし, ちんげん菜, 鶏ひき肉, おろしにんにく, おろし生姜…
投稿レシピ
トロリ茹で豚と たっぷり野菜の温サラダ
トロリ茹で豚と たっぷり野菜の温サラダ
くっく☆マニアンさん
くっく☆マニアンさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：【わさび菜(ざく切り)】, 【玉ねぎ(薄切り)】, 《下味》, 塩, 水…
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小料理屋さんのような 肉野菜炒め
おいしそう！ 5件
小料理屋さんのような 肉野菜炒め
くっく☆マニアンさん
くっく☆マニアンさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：豚バラ薄切り肉, 生姜(みじん切り), にんにく(薄切り), にんじん(細切り), 椎茸(軸を取り薄切り)…
投稿レシピ
クラゲときゅうりの和え物
クラゲときゅうりの和え物
まきんこさん
まきんこさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：2人
材料：クラゲ, 鶏ささみ, きゅうり, 豆板醤（味付け）, 醤油（味付け）…
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鮭のちゃんちゃん焼き
鮭のちゃんちゃん焼き
みぃちゃんさん
みぃちゃんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：もやし, ちんげん菜, しめじ, ピーマン, 鮭…

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