す のレシピ・作り方

393件
投稿レシピ
【簡単時短】ダイエットに♡ささみ棒棒鶏
おいしそう！ 10件
【簡単時短】ダイエットに♡ささみ棒棒鶏
居酒屋こはるちゃんさん
居酒屋こはるちゃんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ささみ（2本）, もやし, きゅうり, ★白練りごま, ★砂糖…
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お弁当に♬ささみの梅しそクルクル巻き焼き
おいしそう！ 18件
お弁当に♬ささみの梅しそクルクル巻き焼き
chikaさん
chikaさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ささみ, 大葉, 梅干し, 片栗粉, 塩胡椒…
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猛暑に喝！ニラたっぷり塩かぼすエビ冷麺
おいしそう！ 3件
猛暑に喝！ニラたっぷり塩かぼすエビ冷麺
青山　金魚さん
青山　金魚さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：冷麺, むきエビ, にら（刻み）, ミニトマト（6等分カット）, かぼす（スライス）…
投稿レシピ
簡単すぎるゴーヤの和物☆かぼす風味
おいしそう！ 1件
簡単すぎるゴーヤの和物☆かぼす風味
あつみんさん
あつみんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ゴーヤ, かぼす絞り汁（レモンでも）, 醤油, とろろ昆布
投稿レシピ
～ささみロールinほうれん草～酒粕ソース
～ささみロールinほうれん草～酒粕ソース
YUKImamaさん
YUKImamaさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ささみ（観音開き）, ＊塩胡椒、小麦粉, ＃ほうれん草, オリーブオイル（サラダ油）, 白ワイン（酒）…
投稿レシピ
～ささみのソテーゆず胡椒マヨワイン風味～
～ささみのソテーゆず胡椒マヨワイン風味～
YUKImamaさん
YUKImamaさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：
材料：ささみ肉（お好みの部位で）, @マヨネーズ：白ワイン（酒）, @ゆず胡椒, ＊小麦粉（打ち粉）, オリーブオイル（サラダ油）…
投稿レシピ
きゅうりとささみ、白ネギの三杯酢和え
おいしそう！ 2件
きゅうりとささみ、白ネギの三杯酢和え
minoaさん
minoaさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：とりささみ, きゅうり, 白ネギ, 酢, 砂糖…
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あかかぶとほうれん草とささみの和え物
あかかぶとほうれん草とささみの和え物
*nob*さん
*nob*さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：あかかぶ, ほうれん草, 鶏ささみ, 削り節, 白醤油…
投稿レシピ
簡単ヘルシー♪セロリとささみの中華和え
おいしそう！ 4件
簡単ヘルシー♪セロリとささみの中華和え
エリオットゆかりさん
エリオットゆかりさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：
材料：セロリ　軸の部分　, 鶏ささみ　, ポン酢しょうゆ, ラー油　, 白ゴマ
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かぼすdeフォーガー
おいしそう！ 2件
かぼすdeフォーガー
パールちゃんちさん
パールちゃんちさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：フォーの麺, 鶏肉, 香菜、トマト, カボス, ヤマサそうめん専科塩カボス

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