材料:するめ, 芽キャベツ, 玉ねぎ, 卵, 水…
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材料:乾燥めかぶ, えのきだけ, ☆水, ☆白だし
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材料:バター, にんにく, めかじき, ★みりん, ★醤油…
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材料:白菜, 切り昆布, 人参, するめイカ, A;酢…
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材料:*調理時間に漬け時間は含まれませ, ボイルタコ, セロリ, 人参, 切り昆布(松前漬け用)…
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材料:スルメイカ, 生姜, 葱, 塩、コショウ, 醤油…
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材料:人参, 乾イカそうめん(おつまみ), 醤油, 酒
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材料:ニンジン, 青ネギ, イカ(剣先、するめ、アオリなど), (炒め用)胡麻油, A 塩、胡椒…
材料:昆布, するめいか, にんじん, ☆醤油, ☆日本酒
材料:小麦粉, 水, 卵 , 蒸しあさり, 顆粒だし…
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