するめいか のレシピ・作り方

10件
投稿レシピ
☆するめいかと人参のピリ辛あえ☆
おいしそう！ 2件
☆するめいかと人参のピリ辛あえ☆
～arisa's kitchen～♪゜さん
～arisa's kitchen～♪゜さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：するめいか, 人参, 白ワイン, めんつゆ, 砂糖…
投稿レシピ
するめいかと野菜のピリ辛あえ
するめいかと野菜のピリ辛あえ
hannoahさん
hannoahさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：乾燥するめいか, 大根, ◎ 塩, 玉葱, 人参…
投稿レシピ
焼きするめいかの前菜
焼きするめいかの前菜
あごまるさん
あごまるさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：さきいか, きゅうり, 大根, 塩, レモン果汁…
投稿レシピ
生するめいかの　一味おろしのせ
生するめいかの　一味おろしのせ
☆ｓ４☆さん
☆ｓ４☆さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：生するめいか, 塩・こしょう, ☆大根おろし, ☆一味唐辛子
投稿レシピ
するめいかの香草炒め
するめいかの香草炒め
OKYOさん
OKYOさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：するめいか, ホワイトセロリ, オリーブ油, 鷹の爪, にんにく…
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イカの小松菜とパプリカの辛子醤油和え♪
おいしそう！ 1件
イカの小松菜とパプリカの辛子醤油和え♪
bvividさん
bvividさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：生するめいか（刺身用）, 小松菜, パプリカ（赤）, ●しょう油, ●酒…
投稿レシピ
エリンギのティーカップサラダ
おいしそう！ 2件
エリンギのティーカップサラダ
kiki-rinさん
kiki-rinさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：エリンギ, きゅうり, レタス, マヨネーズ, 無糖ヨーグルト…
投稿レシピ
スルメイカの塩辛
おいしそう！ 2件
スルメイカの塩辛
Ａｙａｃｃｏさん
Ａｙａｃｃｏさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：5人以上
材料：スルメイカ（生）, 天然塩, 青ゆず, 薄口醤油, 日本酒
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イカのアンチョビソテー
おいしそう！ 10件
イカのアンチョビソテー
オクノヒロコさん
オクノヒロコさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：するめいか, アンチョビフィレ, 醤油, にんにく, オリーブオイル…
投稿レシピ
ごはんのおとも♪大人の松前漬け
ごはんのおとも♪大人の松前漬け
たけまるさん
たけまるさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：5人以上
材料：昆布, するめいか, にんじん, ☆醤油, ☆日本酒

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