材料:ジャガイモ, ニンジン, 玉ねぎ, スモークソーセージ, (ウインナーソーセージ)…
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材料:米, 鮭, 味の素Ⓡ, 冷凍枝豆(解凍したもの), ☆牡蠣だし醤油(ふつうの醤油、だし醤油でもOK)…
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材料:もち米(無ければ普通のお米でもOKです。), 豚細切れ肉, 干ししいたけ(乾燥スライス), にんじん, ごま油…
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材料:鶏もも肉, ●塩麹, ●醤油, ●にんにく(すりおろし), ●生姜(すりおろし)…
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材料:すし飯, 春の野菜, 卵焼き, 茄子の田楽, アサリの酒蒸し…
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材料:◎ミニオムライス(★チキンライス材料), ★白ごはん, ★玉ねぎ, ★にんじん, ★いんげん…
材料:鶏もも肉, ①しょうゆ, ①みりん, ①片栗粉, ②卵…
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材料:水切りヨーグルト, ☆砂糖, ☆生クリーム, ☆薄力粉 , ☆卵…
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材料:米, たこ, 油揚げ, みつば, これ!うま!!つゆ
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