おひたし のレシピ・作り方

170件
投稿レシピ
ほうれん草のおひたし
おいしそう！ 1件
ほうれん草のおひたし
sinさん
sinさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：ほうれん草, 玉ねぎ, 醤油, みりん, 砂糖…
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ナスとほうれん草のおひたしon冷奴
おいしそう！ 5件
ナスとほうれん草のおひたしon冷奴
flowさん
flowさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：絹こし豆腐, ナス, ほうれん草, だし汁, 醤油…
投稿レシピ
スイスチャードのカラフルおひたし
おいしそう！ 1件
スイスチャードのカラフルおひたし
flowさん
flowさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：スイスチャード, かまぼこ, だし汁, 醤油, 酒
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つるむらさきの中華風おひたし
おいしそう！ 3件
つるむらさきの中華風おひたし
料理家　神田えり子さん
料理家　神田えり子さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：つるむらさき, 　熱湯, 　塩, 　冷水, にんにく…
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菜の花のおひたし＆パスタです☆
おいしそう！ 1件
菜の花のおひたし＆パスタです☆
ひまわりさん
ひまわりさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：【おひたし】菜の花を半分に切る , 塩 , ＊昆布つゆ(麺つゆ3倍希釈) , ＊みりん , ＊砂糖 …
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にら＆おくらのおひたしです☆
おいしそう！ 4件
にら＆おくらのおひたしです☆
ひまわりさん
ひまわりさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：
材料：【にらのおひたし】　にら , ＊醤油 , ＊みりん , ＊砂糖 , かつおぶし 味の素 …
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水なすのおひたし 柚子胡椒風味
おいしそう！ 7件
水なすのおひたし 柚子胡椒風味
あごまるさん
あごまるさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：水なす, 青ねぎの小口切り, ☆オリーブオイル, ☆白ワインビネガー, ☆柚子胡椒…
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ブーケガルニの残りセロリのクルミおひたし
ブーケガルニの残りセロリのクルミおひたし
石の林檎さん
石の林檎さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：果物野菜煮込みセロリの葉と茎, クルミ, イタリアンパセリなど, 塩トマト（あれば）, 白醤油（出汁入り）…
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超シンプル！ルッコラで洋風おひたし
おいしそう！ 11件
超シンプル！ルッコラで洋風おひたし
レイチさん
レイチさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：
材料：ルッコラ（茹でで）　　, オリーブ油　　, バルサミコ酢　　, 蜂蜜　　, 塩・コショウ　　
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小松菜のおひたし
おいしそう！ 8件
小松菜のおひたし
Hirokoさん
Hirokoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：小松菜, かつお節, しょうゆ, 白ごま

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