ほうれん草のおひたし

作り方

1. 1.

   玉ねぎを薄切りにし、レンジで２分加熱する
   

2. 2.

   ほうれん草の根元を落とし、水洗い後塩ゆでにする。
   

3. 3.

   ほうれん草を水にさらす
   

4. 4.

   ボウルに醤油・みりん・砂糖・すりごまを入れて混ぜておく
   

5. 5.

   玉ねぎをさっと炒める
   

6. 6.

   ほうれん草のを絞って水気を切り、一口大に切る
   

7. 7.

   ４にほうれん草・玉ねぎを入れ、鰹節も加えてよく混ぜて出来上がり
   

ワンポイントアドバイス

１と２、そして３・４・５はそれぞれ同時進行にすると時短できます

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• (ID: r1105472)
• 2016/09/18 UP!

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