おから のレシピ・作り方

27件
投稿レシピ
超ヘルシー★おから餃子
おいしそう！ 20件
超ヘルシー★おから餃子
超節約 ゆかりレシピさん
超節約 ゆかりレシピさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：餃子の皮, おから, キャベツ, しめじ, ニラ…
投稿レシピ
簡単おから入りキッシュ
簡単おから入りキッシュ
おからLOVEさん
おからLOVEさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：5人以上
材料：大黒粉, 卵（大）, 豆乳
投稿レシピ
おからのビーガンミートローフ
おいしそう！ 1件
おからのビーガンミートローフ
Kikoさん
Kikoさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：おから, オートミール, ジャックの豆ミート 2時間前にお湯に浸す, 玉ねぎ みじん切り, 豆乳…
投稿レシピ
イタリアンおから
イタリアンおから
PROUDさん
PROUDさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：3人
材料：じゃがいも（皮付）, 乾燥おから, チーズ（溶けるタイプ）, 彩塩イタリアン, マヨネーズ…
投稿レシピ
高野豆腐入りミートボールのトマト煮
おいしそう！ 2件
高野豆腐入りミートボールのトマト煮
michikoさん
michikoさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：3人
材料：ひき肉, おからパウダー(または高野豆腐すりおろし), 片栗粉, 玉ねぎ(みじん切り), マッシュルームか椎茸(みじん切り)…
投稿レシピ
ミルフィーユキャベツ
ミルフィーユキャベツ
ryoko_mさん
ryoko_mさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：キャベツ, ベーコン, 卵, おからパウダー, 牛乳…
投稿レシピ
クリスマスプレート
おいしそう！ 1件
クリスマスプレート
Chiho さん
Chiho さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：米, 固形コンソメ, 塩, バター, 抹茶…
投稿レシピ
青椒肉絲風デカバーグ※覚書
おいしそう！ 1件
青椒肉絲風デカバーグ※覚書
ふーそーママさん
ふーそーママさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：豚ひき肉, ピーマン 大きいもの, 木綿豆腐, 青椒肉絲の素, 卵…
投稿レシピ
かぼちゃと小豆のいとこ煮
おいしそう！ 1件
かぼちゃと小豆のいとこ煮
sinさん
sinさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：かぼちゃ, 蒸し小豆, 小松菜, 玉ねぎ, おからパウダー…
投稿レシピ
豚バラで☆ひと口豚カツ
おいしそう！ 9件
豚バラで☆ひと口豚カツ
snow kitchen☆ さん
snow kitchen☆ さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：豚バラ肉, 大葉, 梅干し(種を取りたたいたもの), 小麦粉, 溶き卵…

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