豆苗 のレシピ・作り方

15件
投稿レシピ
ヘルシー☆鶏むね肉と豆苗の生姜ポン酢炒め
おいしそう！ 3件
ヘルシー☆鶏むね肉と豆苗の生姜ポン酢炒め
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：鶏むね肉（薄切り）, 塩、酒, 米粉（薄力粉、片栗粉でも代用可。）, 豆苗, ☆すりおろししょうが…
投稿レシピ
豆苗と卵のオイスターソース炒め
動画あり
おいしそう！ 56件
豆苗と卵のオイスターソース炒め
ぐっち夫婦の今日なにたべよう？さん
ぐっち夫婦の今日なにたべよう？さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：豆苗, たまご, マヨネーズ, ごま油, しょうゆ…
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＊鶏むね肉の豆苗いりけちゃまよ炒め＊
おいしそう！ 15件
＊鶏むね肉の豆苗いりけちゃまよ炒め＊
myu*さん
myu*さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏胸肉, 片栗粉, 塩コショウ, 豆苗, サラダ油…
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海老マヨで食べる！春の温野菜サラダ
おいしそう！ 3件
海老マヨで食べる！春の温野菜サラダ
森之翼さん
森之翼さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：エビ 200g ［下処理：片栗粉・塩　適量］, マヨネーズ, 生クリーム, 白だし, ニンニク…
投稿レシピ
サラダ仕立てのＲＡＷグリーンカレー
おいしそう！ 2件
サラダ仕立てのＲＡＷグリーンカレー
安藤千英/料理家 さん
安藤千英/料理家 さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：アボガド, セロリの葉, 生カシューナッツ, ドライトマト, 黄パプリカ…
投稿レシピ
味付け簡単！合い挽きミンチと大根のポン酢炒め
動画あり
おいしそう！ 9件
味付け簡単！合い挽きミンチと大根のポン酢炒め
あきはさん
あきはさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：合い挽きミンチ, 大根, 豆苗, ポン酢
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【電子レンジで時短】揚げた里芋のたらあんかけ
おいしそう！ 14件
【電子レンジで時短】揚げた里芋のたらあんかけ
板ママさん
板ママさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：里芋, しめじ, たら, 豆苗, ☆水…
投稿レシピ
＊ヘルシーなご馳走＊オープンサンド♪
おいしそう！ 14件
＊ヘルシーなご馳走＊オープンサンド♪
naoguriさん
naoguriさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：●クリームチーズ, ●おから, ●はちみつ, ○クリームチーズ, ○有機シリアル…
投稿レシピ
＊豆腐と厚揚げを使った親子丼＊
おいしそう！ 4件
＊豆腐と厚揚げを使った親子丼＊
myu*さん
myu*さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：鶏胸肉, 豆苗, 豆腐, 薄揚げ, 砂糖…
投稿レシピ
お子様チヂミ
おいしそう！ 3件
お子様チヂミ
ゆみさん
ゆみさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：小麦粉, 卵, 水, 人参, ネギ…

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