さっぱり のレシピ・作り方

257件
投稿レシピ
さっぱりヘルシー☆鶏むね肉とグレープフルーツのサラダ
おいしそう！ 1件
さっぱりヘルシー☆鶏むね肉とグレープフルーツのサラダ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：鶏むね肉, ベビーリーフ, くるみ, グレープフルーツ（ホワイト・ルビー）, A)さとう、みりん、水、白ワイン…
投稿レシピ
さっぱり☆だいこんとしいたけのおかかサラダ
おいしそう！ 2件
さっぱり☆だいこんとしいたけのおかかサラダ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：だいこん, 塩, しいたけ, ☆かつおぶし, ☆しょうゆ、ごま油
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さっぱりサラダで栄養補給◎キャロット・ラペ
おいしそう！ 1件
さっぱりサラダで栄養補給◎キャロット・ラペ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：にんじん, 塩, ☆レーズン, ☆さとう, ☆オリーブオイル、レモン汁…
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レンジで簡単☆しめじと白菜のさっぱりマヨサラダ
おいしそう！ 5件
レンジで簡単☆しめじと白菜のさっぱりマヨサラダ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：しめじ, はくさい, 塩, かに風味かまぼこ, ☆すりおろししょうが…
投稿レシピ
簡単和総菜◎小松菜とちくわのさっぱり塩炒め
おいしそう！ 29件
簡単和総菜◎小松菜とちくわのさっぱり塩炒め
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：小松菜, ちくわ, ☆塩, ☆みりん, サラダ油
投稿レシピ
簡単☆さっぱり♪みずなとたまねぎの和風サラダ
おいしそう！ 2件
簡単☆さっぱり♪みずなとたまねぎの和風サラダ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：みずな, たまねぎ, 塩, ☆ベーコン（みじん切り）, ☆オリーブオイル…
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保存食♪ サッと揚げ夏野菜のさっぱり南蛮漬け
おいしそう！ 1件
保存食♪ サッと揚げ夏野菜のさっぱり南蛮漬け
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：☆煮干し, ☆水, A 醤油, A てんさい糖, A かつお顆粒…
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さっぱり簡単和総菜☆焼き穴子とねぎおろしポン酢
おいしそう！ 2件
さっぱり簡単和総菜☆焼き穴子とねぎおろしポン酢
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：焼き穴子, だいこんおろし, ポン酢, きざみねぎ
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非加熱で簡単☆かに缶と大根のさっぱりマヨサラダ
おいしそう！ 6件
非加熱で簡単☆かに缶と大根のさっぱりマヨサラダ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：だいこん, 塩, 貝割れ菜, カニ缶（かにかまでもOK）, マヨネーズ
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濃厚なのにさっぱり♪　アボカドとささみのわさびマヨサラダ
おいしそう！ 2件
濃厚なのにさっぱり♪　アボカドとささみのわさびマヨサラダ
花ぴーさん
花ぴーさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：アボカド, ささみ, 玉ねぎ, 塩胡椒, レモン汁…

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