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材料:パイナップル, ベビーレタス, レモンバーム(あれば)
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材料:長芋, オクラ, とろろ昆布, 麹入りしょうゆ*
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材料:バナナ, スプラウト, 無調整豆乳, 白ごま, フラックスオイル(あれば)
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材料:桃, カブ, ライム又はレモン, エクストラバージンオリーブオイル, はちみつ…
材料:サラダほうれん草, リンゴ, デーツ, オリーブオイル, バルサミコビネガー…
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材料:りんご(小), バナナ, 生姜スライス, 長芋, 小松菜…
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