食べ過ぎたらこれキウイのグリーンジュース

作り方

1. 1.

   キウイは皮をむき、リンゴは皮付きのまま芯と種のみ取り除く。
   

2. 2.

   ジューサーまたはブレンダーに全ての材料をかけグラスに注げば完成。
   

3. 3.

   ＊ブレンダーがまわりにくい場合は、水1/2カップを加える。
   

ワンポイントアドバイス

パセリは、カロテンやビタミン鉄分など栄養が豊富！口臭予防にもなるので忘れずにhttp://www.youtube.com/watch?v=-oOo4DQHUMg&feature=relmfu

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• 2016/04/18 UP!

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