３刷決定！朝ジュースダイエット

http://www.amazon.co.jp/dp/4062997363
このたび「朝ジュースダイエット(講談社)」は、予想以上のスピードで、
3刷目の増刷が決まりました。
いつもながら、読者のみなさまには本当に感謝 です。

レシピブログでは、2005からレシピの連載をはじめ、
今年で6年目になります。
連載は、簡単なお料理やジュースが多かったと思いますが、
いつか、私に元気と自信をくれた「朝ジュースダイエット」を
テーマにした本を書きたいという夢があり、
この連載のおかげで、叶えることができました。
本当に、ありがとうございます！

ダイエットは、みなさんもご存知のように、
毎年いろいろな流行があり、これなら、やせる、
ずっと続けられるという方法には、なかなか出会えません。
食欲をガマンしたり、苦手な運動を続けたり、
ストレスになれば、うまくいかないことが多いかと思います。
私も、数年間は、いろいろなダイエットに飛びついては失敗し、
3キロやせては6キロ太り、後悔ばかりの連続でした。

でも、唯一、この「朝ジュースダイエット」だけは
ストレスなく続けることができ、自然にやせることができたのです。

それは、何より自然の野菜やフルーツのやせるパワーのおかげです。
野菜やフルーツには、やせるために必要な栄養のバランスを整えて
くれる力があり、加齢により、下がった代謝をどんどん改善し、
若かった頃のように、食べても太らないからだに導いてくれます。

特に、30歳を過ぎると、基礎代謝がどんどん下がり、
太りやすくなったと感じる方も多いのかもしれません。
そんな滞った代謝を改善し、脂肪の燃えやすいからだへ戻すのが
朝ジュースダイエットです。

また、年齢を重ねてムリなダイエットに挑戦すると、
体調や体型を崩すだけではなく、げっそりやせて老けた
印象になることもあります。

この本は、ぜひ、年齢を重ねた大人の方に
読んでいただきたいダイエット本です。

ぜひ、美しくなりたい、ダイエットに二度と失敗したくない。
そんな願いをもつ多くの方に、試していただけたら嬉しいです。

ちなみに、ミキサーは3000円台のものでも十分使えますので、
気軽に始められますよ♪