藤井香江連載:ココロとカラダにやさしい Kae's Beauty Recipe

2016年3月で本連載を終了し、4月より新連載「アレルギーっ子も安心♪Kae’s毎日ごはん」を開始いたしました。是非お楽しみください!
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美容にも健康にも!身体に嬉しいレシピを藤井香江さんが紹介♪スムージーや野菜ジュースなどお役立ちメニューが満載です。

ダイエット~ココロとカラダにやさしい♪黒豆茶のソイラテ

冷え&老化予防~体ポカポカ温まる♪簡単すっきり黒豆茶

【卵・小麦・乳製品不使用】おばあちゃん直伝♪揚げない大学芋

【卵・乳製品不使用】とろり濃厚♪里芋のトルコ風アイス

リラックス~昔懐かしフルーツ牛乳

美肌~かぼちゃの酒粕ディップ

元気アップ~ジンジャーレモンゼリー

卵・乳製品不使用「にんじんのクラッカー」

ホットバナナを飲むだけ♪簡単に続けられるダイエット

リラックス~甘塩っぱい♪ひとくち「梅しそおはぎ」

Kae

Kae

カクテル&ジュースコーディネーター。出版社で、美容・料理関係の編集&記者を経験。心にも体にも美味しい美容レシピならオマカセ。毎日を楽しく、心地よく、人を喜ばせるような、そんな暮らしが理想♪

ブログ「KAE'S美容レシピ」も執筆中!

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