ほろ苦♪ココアコーヒー

今日はやり残した仕事を持ち帰った日。
ソファに座りながら一息ついて、さあ始めよう！
そんな軽くテンションを上げたいとき、
寄り添ってくれる飲みものです。

ココアならリラックスし過ぎて寛いでしまいそう。
コーヒーだと目が覚めて、テンション上がりっぱなし･･･。

微妙な女心を、ほろ苦ココアとコーヒーが
優しく包み込み、いい気分にさせてくれるドリンクです。

お好みでハチミツを加えて、ほんのり甘くすると
飲みやすいですよ。

また牛乳の代わりに紅茶で割ると、
紅茶の香りがふわっと香り、後味はさっぱり。
これいけるね！！はまる方もいるかもしれません。

ぜひ、作ってみてください。

■材料（1人分）
コーヒー（粉）　小さじ1
ココア　小さじ1
ハチミツ　小さじ１
牛乳 180ml

■作り方
1 コーヒー、ココア、ハチミツをカップに入れ、粘りが出るまでよくねる。
2 鍋に牛乳を入れ弱火で温め、沸騰直前で火をとめ、カップに注ぎ混ぜる。

■美容成分・・・ココア・チョコレート
ココアやチョコレートはカルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛などのミネラル類を豊富に含み栄養のバランスがよい。とくにカルシウムとマグネシウムのバランスがよいといわれる他、ポリフェノールは老化の原因、活性酸素を除去してくれる美容におすすめの食品。栗やオレンジ、バナナ、イチゴ、アーモンド、牛乳、豆乳、生クリームなどと相性がよい。