ほろ酔い気分★ライム紅茶

毎日の忙しい仕事や家事を終え、
ホッとしたいときは、気持ちを軽くしてくれる
飲みものがあると、とても幸せな気分に
満たされます。

お酒が好きな私は、ダージリンなど
濃い目に紅茶にフルーツ系リキュールを加え、
ほろ酔い気分を楽しむのが最近の日課です。

ライチやピーチなど、甘い香りをかぎながら、
思いっきり深呼吸♪
心も体も、疲れがすっと抜けて軽くなり、とってもハッピー☆

一日数分、忙しかったときこそ、
リラックスタイムを作ると、ぐっすり眠れて、
明日も元気に過ごせるようです。

お酒のパワー、少しの量なら
借りてみるのも健康によいかもしれません。

■材料（1人分）
紅茶 180ml（ティーパック1＋熱湯180ml）
ライムリキュール　小さじ１

■作り方
１カップにティーパックと熱湯を入れ、フタをして3分ほど抽出する。
２お好みの量のライムリキュールを加える。
＊甘めが好きな方はグラニュー糖を足してもよい。