カボチャの白味噌仕立て

お仕事を終えて夜遅く帰った夜は
何にもしたくない。でも、お腹がすいて眠れない。
そんなときはついつい市販のものを
食べてしまいがち。

ふとテーブルの前の鏡をみると、
それでいいの？女としてどうよ？？
鏡を中の私は、そう叫ぶ。

今日は疲れちゃったから。
昨日もそんなこと言ったよね。
ひとり問答を繰り返し
ちょっとブルーな気分になることもしばしば・・・。

そんなときにおすすめ一品は、簡単カボチャ料理です。
ほんのり甘いカボチャに、
白みそとみりんのソースをかけた
ほっと和む３分レシピ。

レンジで加熱中に、ソースを作っておけば、
あとは、かけるだけ。

疲れた夜のお料理レパートリーに
ぜひ、加えてみてください♪

■材料（１人分）
カボチャ（冷凍）　角切り５個
○味噌ソース
白みそ　小さじ１
みりん　小さじ２

○アレンジ案
胡麻ソース
醤油、みりん　各小さじ１、ゴマ大小さじ２

■作り方
1 カボチャにラップをしてレンジで2分（500W ）加熱する。
2 ソースの材料を混ぜ合わせ１にかける。