- エリオットゆかりさんのmyレシピブック
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足あと

- さっぱりナムル2009/05/20 UP!
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野菜がおいしく食べられます!桜海老でさらにコクが出ます。 続きを読む>>
人数:4人分 調理時間:5~15分
材料:もやし, きゅうり, 赤ピーマン, 桜エビ, 白ゴマ…
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- もやしとわかめとトマトのさっぱり胡麻和え2009/06/06 UP!
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トマトを切って、もやしを5秒ゆでて、わかめをさっと戻すだけ!... 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:5~15分
材料:もやし, トマト, 乾燥わかめ, すりごま, 昆布だし…
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- 鶏ネギじゃがいもの味噌柚子胡椒春巻き2010/06/12 UP!
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ゴクゴクなビールの季節にぴったり♪(笑) 続きを読む>>
人数:4人分 調理時間:5~15分
材料:春巻きの皮, 鶏胸肉, ネギ, じゃがいも, 揚げ油…
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- 柚子胡椒風味☆鶏ともやしの塩鍋2010/01/08 UP!
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お手軽もやしとうま味たっぷりの鶏肉をさっぱり塩味!柚子胡椒風... 続きを読む>>
人数:3人分 調理時間:15~30分
材料:ドラムスティック(手羽元), もやし, 青梗菜, ねぎ, 塩…
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- おうち居酒屋!たたき鶏のぺったん焼き☆2010/02/10 UP!
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ポンポンと叩いて柔らかチキンソテーを作りましょう♪ 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:5~15分
材料:鶏胸肉, 塩, 胡椒, 片栗粉, サラダ油…
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- おかゆによく合う☆きのこの佃煮☆2009/10/06 UP!
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体ほかほか作用のショウガもたっぷり入れて風邪予防♪ 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:5分未満
材料:マイタケ, シイタケ, シメジ, バター, 生姜…
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- ぽかぽか♪玉ねぎとわかめの豆板醤ジンジャースープ2010/01/25 UP!
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玉ねぎとわかめで体を芯から温めてくれるお手軽節約スープ 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:5~15分
材料:玉ねぎ, 乾燥わかめ, 卵, ニンニク, しょうが…
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- 居酒屋お通し風♪玉ねぎの焦がし醤油炒め2009/11/06 UP!
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玉ねぎを主役に!!美味しいおつまみ作りました。 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:5~15分
材料:玉ねぎ, にんにく, ごま油, 鰹節, すりごま…
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- 軽い口当たり☆チキンと玉ねぎのトマトのさっと煮2009/04/23 UP!
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煮込まないのであっという間にできちゃう便利レシピ☆ 続きを読む>>
人数:3人分 調理時間:5~15分
材料:鶏胸肉, 玉ねぎ, グリンピース, オリーブオイル, トマト缶…
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- 受験生頑張れレシピ?!(笑)びっくり柔らか鶏雑炊2010/02/02 UP!
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やわらか〜い鶏肉と生姜で風邪予防☆やさしいお味お試しください... 続きを読む>>
人数:4人分 調理時間:15~30分
材料:鶏胸肉, ねぎ, 白菜, ご飯, 水…
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