youtyanさんのみんなの投稿コーナー ～レシピ～（3/4） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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朝ごはんに参加中！

生姜とキノコのもち麦ご飯　鶏プルプルスープで2013/01/14 UP!

鶏料理でできたスープをストックしておいて朝ご飯につかいました... 続きを読む>>
人数：1人分 調理時間：5～15分
材料：もち麦, しめじ, セロリの葉, クコの実, 生姜すりおろし…
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朝ごはんに参加中！

香ばしツナとアボガドの丼2012/10/28 UP!

胡麻油とほんのり焦がし醤油のツナと完熟アボガド、ほんのり甘い... 続きを読む>>
人数：1人分 調理時間：5～15分
材料：ごはん, アボガド, ツナフレーク, 水菜, 胡麻油…
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朝ごはんに参加中！

おかかライスバーガー　金平牛蒡2012/09/12 UP!

おかかご飯をつかい、鉄のフライパンで焼く。おこげが出来て懐か... 続きを読む>>
人数：1人分 調理時間：5～15分
材料：*ごはん, *鰹節, *醤油, 牛蒡, 酒…
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朝ごはんに参加中！

オイルサーディン　トマトカレー2012/09/12 UP!

とても簡単にできるオイルサーディンのトマト煮、これを朝カレー... 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：オイルサーディン, トマト, 茄子, にんにく, 玉ねぎ…
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夏本番！ビールのお供はこれに参加中！

簡単！鰯のから揚げ　茄子　オクラ2012/08/04 UP!

旬の真鰯をサクっとふんわり揚げて夏野菜と一緒に。 うすく片栗... 続きを読む>>
人数：1人分 調理時間：5～15分
材料：鰯 お刺身用の新鮮なもの, 茄子, オクラ, 片栗粉, 油…
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朝ごはんに参加中！

スコーン　バナナとオリーブオイルで朝ごはんにぴったりです。2012/07/30 UP!

完熟とろとろのバナナと、オリーブオイル。 美味しくて、体スッ... 続きを読む>>
人数：4人分 調理時間：30分～1時間
材料：*小麦粉, *三温糖, *ベーキングパウダー, オリーブオイル, 牛乳…
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暑い日に！さっぱりレシピに参加中！

トマトサラダ　フライドガーリック2012/06/28 UP!

完熟トマトを青紫蘇と胡麻油であえて、こんがり揚げたニンニクと... 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：5分未満
材料：トマト, 青紫蘇, にんにく, 胡麻油, 塩…
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暑い日に！さっぱりレシピに参加中！

トマトサラダ　フライドガーリック2012/06/28 UP!

完熟トマトを青紫蘇と胡麻油であえて、こんがり揚げたニンニクと... 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：5分未満
材料：トマト, 青紫蘇, にんにく, 胡麻油, 塩…
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暑い日に！さっぱりレシピに参加中！

トマトサラダ　フライドガーリック2012/06/28 UP!

完熟トマトを青紫蘇と胡麻油であえて、こんがり揚げたニンニクと... 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：5分未満
材料：トマト, 青紫蘇, にんにく, 胡麻油, 塩…
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朝ごはんに参加中！

ぬか漬けと納豆のお味噌汁2012/06/24 UP!

人参、キャベツ、しめじのぬか漬け、ひきわり納豆と昆布。具だく... 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：だし汁, 味噌, ひきわり納豆, とろろ昆布, ネギ…
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