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豆腐と豚肉のハンバーグ キムチ包み
2013/08/30 UP!
(ID:b13618285)
(4人分) ・白菜キムチ 50g ・合いびき肉 200 ・木綿豆腐 1分3コ ・にんにく 1かけ ・ねぎ 3cm ・にんにく(すりおろす)...
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わかめと豚ばらにくのスープ
2013/08/29 UP!
(ID:b13606241)
四人前 材料 ミヨック(韓国のわかめ) 20グラム ●牛かたまり肉 100グラム ●にんにくすりおろし 1かたまりの1/3個 ●醤油 大さ...
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キムチおにぎり
2013/08/29 UP!
(ID:b13602239)
一人分 ご飯 (茶わん二杯) キムチ 50g 大葉 3枚 煎りゴマ 大1 ■ 調味料 砂糖 少し ごま油 大1 作り方 1 キムチを細かく...
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チキンバーの甘辛煮
2013/08/04 UP!
(ID:b13544480)
四人前 チキンバー 2パック 【調味料】 酒…大さじ2 コチュジャン…大さじ1.5 醤油…大さじ1.5 砂糖…大さじ1 ヨーグルト 大さじ...
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チキンバー 醤油煮
2013/08/03 UP!
(ID:b13540826)
四人前 チキンバー 2パック ●しょうゆ 100ml ●みりん 100ml ●酒 50ml ●水 少し おろししょうが 1.チキンバーは、...
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韓国風水餃子
2013/08/02 UP!
(ID:b13536192)
四人前 韓国風餃子 16個(前のプログに作り方記載) 中華出汁 少し ごま油 少々 塩 少々 水 800cc 醤油 小さじ2 出汁を作り、...
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韓国風蒸し餃子
2013/07/28 UP!
(ID:b13532358)
四人前 餃子皮 40枚 ■ 餃子のあん 発効させたキムチ1パック ニラ 2束 春雨 200g もやし一袋 春雨 150g 木綿豆腐 一つ ...
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韓国風唐揚げ
2013/07/25 UP!
(ID:b13519959)
3人前 鶏もも肉 2枚 衣 塩コショウ 少々 卵1 小麦粉 大3 サラダ油 大5 タレ ○コチュジャン 大2 ○酒 大3 ○みりん 大1 ...
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韓国風唐揚げ
2013/07/25 UP!
(ID:b13517392)
3人前 鶏もも肉 2枚 衣 塩コショウ 少々 卵1 小麦粉 大3 サラダ油 大5 タレ ○コチュジャン 大2 ○酒 大3 ○みりん 大1 ...
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人参ともやしのナムル
2013/07/24 UP!
(ID:b13514775)
四人前 もやし 一袋 人参 一本 ○ごま油 大さじ1~2 ○しょうゆ 大さじ1~2 ○塩コショウ 少々 ○おろしにんにく 小さじ1 すりご...
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ワラサのカレーソテー
2013/07/18 UP!
(ID:b13499456)
四人前 ワラサ 4切れ 塩コショウ 適量 カレー粉 大さじ1 小麦粉 大さじ2 ●醤油大さじ1 ●砂糖大さじ1 ●牛乳 200cc ●酒大...
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つなジャが
2013/07/10 UP!
(ID:b13481898)
材料 (2人分) じゃがいも 1個 玉ねぎ 1個 ツナ缶 1缶 ○酒 小さじ2 ○醤油 小さじ2 ○砂糖 小さじ2 ○みりん 小さじ2 ○...
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焼きなす
2013/06/27 UP!
(ID:b13452122)
3人前 ナス 5~6 しょうが 一つかけ かつおぶし 少し 1 なすびの頭の場所の皮をくるりと切れ目を入れます。 2 なすびがぐつぐつ言う...
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シャケのソテー トマトソース
2013/06/26 UP!
(ID:b13453541)
二人分 生鮭 2切れ ●塩・コショウ 少々 ピーマン 1個 トマト 3個 オリーブオイル 大さじ2 ☆コンソメ顆粒 少し ☆塩 少し ☆酒...
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豆腐とジャコのサラダ
2013/06/24 UP!
(ID:b13432876)
四人前 豆腐 一丁 ばんネギ 5~6本 サニーレタス 適量 ちりめんじゃこ 適量 市販のフレンチドレッシング 1本 1 フライパンにちりめ...
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ぶりの味噌煮
2013/06/23 UP!
(ID:b13432875)
四人前 ぶり 4切れ はりしょうが 少し ■ 合わせ調味料 ○水 200㏄ ○酒 100㏄ ○砂糖 大2.5 ○味噌 大さじ2.5 ○しょ...
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油淋鶏
2013/06/20 UP!
(ID:b13432874)
四人前 鶏もも肉 1枚(大きめ) ■ 肉の下味 ○酒 大さじ1 ○塩こしょう 少々 ■ 油淋鶏のたれ ●長ねぎ(みじん切り) 1/2本 ●...
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チゲ鍋
2013/06/20 UP!
(ID:b13427735)
豚肉 200g ○醤油 大さじ2 ○酒 大さじ2 キムチ 200g ●料理用清酒 1カップ ●水 3カップ ●しょうゆ 大さじ1 ●コチジ...
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チヂミ
2013/06/13 UP!
(ID:b13417845)
四人前 豚バラ肉 100g(小さくカット) じゃがいも 2つ(3~4等分にカット) 長ネギ 1本 ○小麦粉 1/2カップ ○片栗粉 1/4...
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トマトサラダ
2013/06/12 UP!
(ID:b13401924)
四人分 トマト 3個 ムラサキ玉ねぎ 半分 カイワレ 少し ツナ 一缶 ゆで卵 2個 トマトは、スライスにする。 ムラサキ玉ねぎは、薄切り...
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