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: タラのチーズ焼き 2014/02/28 UP! (ID:b14092519); 四人前たら 4切れ＊酒大さじ2 ＊みりん大さじ2 ＊生姜少々＊醤油大さじ2 とろけるチーズ適量作り方 1＊印の調味料を混...
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: 鳥肉のチョイ辛照り焼き 2014/02/27 UP! (ID:b14089830); 鳥肉の胸肉 300グラム ○すりおろしにんにく 1片 ○すりおろししょうが 1かけら ○ケチャップ大さじ1 ○蜂蜜大さじ1 ○めんつゆ...
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: タラチーズ焼き 2014/02/24 UP! (ID:b14082345); 四人前タラ 4切れ ○醤油大さじ2 ○味醂大さじ2 ○酒大さじ2 マヨネーズ適量作り方 1 ○の調味料を混ぜ、タラを入れた袋に...
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: 鳥肉の照り焼き 2014/02/16 UP! (ID:b14066432); 四人前 ○鳥むね肉 2枚 ○醤油 80cc ○砂糖大さじ2 ○酒 30cc ○はちみつ 10g ○すりおろしにんにく小さじ1 作り方 ...
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: 水餃子 2014/02/13 UP! (ID:b14055313); 市販の皮もしくは皮の材料 ●薄力粉 105g ●強力粉 105g ●水 130cc ◯豚みんち 170 ◯にら半束 ◯ネギ 1本 ◯...
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: ペペロンチーノ 2014/02/11 UP! (ID:b14047858); 四人前パスタ 240g 鷹のつめ 1本ニンニク 1個白ワイン大さじ2 コンソメ適量塩、コショウ適量パセリ適量オリーブ...
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: 豚の煮物 2014/02/04 UP! (ID:b14025498); 材料（4人分）ヒレ肉 400グラム醤油 60cc 酒大さじ1.5 オイスターソース大さじ2 おろししょうが小さじ1 胡麻油大...
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: チャーシュー 2014/01/23 UP! (ID:b13992257); 四人前豚肩ロース 450g 調味料醤油大さじ3 酒大さじ1.5 砂糖 40g おろしたしょうが大さじ1 八角 1個ハチミツす...
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: 豆腐のソテー 2014/01/22 UP! (ID:b13990893); 4人前豆腐 1丁小麦粉大さじ3 調味料豆乳 150cc 醤油少しゴマ大さじ1 砂糖少し本だし少し 1、豆腐を水切りした...
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: サワラポン酢ソテー 2014/01/14 UP! (ID:b13967930); 四人前さわら 4匹下味塩、こしょう適量片栗粉適量大根おろし適量調味料ポン酢と酒の割合 1対1 バター適量好みで、砂...
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: 手羽先梅肉のソース 2014/01/13 UP! (ID:b13966583); 四人前手羽先 12本ねぎの頭少ししょうが 1かけ梅肉ソース ○梅干し 1個 ○みりん大さじ1 ○酒大さじ1 ○出汁大さじ2...
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: 豚肉の味噌炒め 2014/01/12 UP! (ID:b13963811); 四人前豚肉バラ 350g おろししょうが少しおろしにんにく少し ○味噌大さじ2 ○醤油大さじ１ ○砂糖大さじ1.5 ○酒大...
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: 豚肉ともやしの炒めもの 2014/01/05 UP! (ID:b13946701); 2人前豚バラ肉（スライス） 200ｇもやし１袋ニラ１/2束すりおろししょうが１カケすりおろしニンニク 1かけ塩コショウ ...
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: マグロのソテー中華風 2014/01/05 UP! (ID:b13945476); 材料２人分マグロ半身２枚サラダ油大さじ２片栗粉適量Ａニンニクすりおろし小２片すりおろし生姜 1かけ大根おろし 1...
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: そば 2013/12/31 UP! (ID:b13935465); 4人前市販のそば 2袋市販のかきあげ 4つかいそう適量山芋 1本ねぎ 1本調味料 ○水 1000cc ○醤油 30cc ○み...
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: タラのガーリックソテー 2013/12/27 UP! (ID:b13965116); 2人前タラ 2匹した味塩こしょう少し小麦粉少し調味料 ○ニンニク 1個 ○醤油大さじ1 ○酒大さじ2 ○砂糖大さじ1 ...
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: 鳥肉のカレー風味焼き 2013/12/27 UP! (ID:b13924627); 四人前鳥肉もも 300g ○調味料めんつゆ適量カレー粉小さじ1 トマトケチャップ大さじ2 ヨーグルト大さじ2 カレー用のスパ...
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: もやしとひき肉の和え物 2013/12/24 UP! (ID:b13915055); 四人前もやし 1袋豚ひき肉 250g 調味料醤油大さじ1 酒大さじ1 砂糖大さじ1 甜麺醤小さじ1 胡麻油適量 1、もやし...
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: 豚肉のオニオンソース 2013/12/18 UP! (ID:b13904470); 四人前材料（２人分）豚バラ肉２００g ○玉ねぎ3個 ○顆粒中華だしの素大さじ１／２ ○塩少々 ○ごま油少々 ○醤油大1 ○...
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: そばつゆ 2013/12/15 UP! (ID:b13895935); 返しの調味料醤油 100cc ：ミリン 20cc ：砂糖 20g 作り方 1. 鍋にみりんと砂糖を入れて沸かす。 2 醤油をゆっくり...
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