ミントの葉でヨーグルトシェイク
とってもヘルシーで爽やかなデザート!
満腹感もあるので小腹がすいた時でも満足。
料理紹介
摘みたてのミントの葉を使った超簡単デザート!
満腹感のあるヘルシーなので体重の気になる方にもおススメです。
材料
- ミントの葉 適量
- ヨーグルト 適量
- アイスクリーム 少量
作り方
- 1.
電子レンジでミントの葉をチンしてミントエキスを作ります。
- 2.
ミキサーにミントエキスとヨーグルトとアイスクリームを入れて攪拌して出来上がり!
- (ID: r635005)
- 2013/08/26 UP!