インゲンの茄子巻き♪オイスター風味♪

作り方

1. 1.

   インゲンは半分に切ってラップに包み、電子レンジ（600ｗ）で約1分30秒間加熱する。
   

2. 2.

   茄子は縦に2～3ｍｍ幅に6枚スライスし、耐熱皿に並べてラップをして電子レンジ（600ｗ）で約1分40秒～2分間加熱する。
   

3. 3.

   1のインゲン3本を2の茄子で巻き、楊枝を刺したものを6個作り、●の調味料を熱したフライパンで全体に絡めたら完成。
   

ワンポイントアドバイス

電子レンジの加熱時間はメーカーにより若干異なります！
2で茄子が柔らかくなるまで加熱して下さいね☆
3でフライパンを傾けながらタレを絡めて仕上げましょう♪

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• (ID: r1049981)
• 2016/04/19 UP!

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