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じゃこ×鮭ふりかけ、半乾燥タイプのちりめんじゃこがおすすめの理由。 レシピ

じゃこ×鮭ふりかけ、半乾燥タイプのちりめんじゃこがおすすめの理由。
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管理栄養士らいすさん
管理栄養士らいすさん
カルシウムをしっかり摂って、骨を丈夫にしておきたいですよね。 成長期の子供は、背が伸びる時に骨も大きくなっていくので、ポキッと折れてしまわない様に、密度の濃い骨太さんに。 大人は、寝たきりの老後になら...
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