しらす のレシピ新着順

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パンに合うひと品！簡単レシピ〜しらすのアジアンサラダの作り方〜

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パンに合うひと品！簡単レシピ〜しらすのアジアンサラダの作り方〜
しらすと刻んだ夏野菜でチョップドサラダみたく食べやすいっす！ドレッシングの概念はなくて、味付けはほぼしらすとケッパーの塩味、縛ったライムの爽やかな酸味、風味のあるオリーブオイルで...  続きを読む>>
  • 人数：3人分
  • 調理時間：5～15分
材料：夏野菜5種類ほど, ケッパー, ニンニク（チューブ）, しらす, カッテージチーズ… by 福岡パン料理研究家シロ さん
よろこばレシピ

ダイエットに♡しらすとこんにゃくのアヒージョ

ダイエットに♡しらすとこんにゃくのアヒージョ
しらすとにんにくの香りがこんにゃくをメインディッシュに♪ダイエットしようって思ったら、手軽に始めやすいレシピです  続きを読む>>
  • 人数：2人分
  • 調理時間：5～15分
材料：しらす, こんにゃく, ミニトマト, オリーブオイル, にんにく（みじん切り）… by mimi felice さん

きゅうりとはんぺんとしらすのサラダ

きゅうりとはんぺんとしらすのサラダ

おいしそう 1件

ぽん酢と白だしで漬け込んだきゅうりに、はんぺんとしらすをのせました。はんぺんとしらすの旨味と塩分もたまにあって、とっても美味しいです。  続きを読む>>
  • 人数：2人分
  • 調理時間：1時間以上
材料：きゅうり, はんぺん, しらす, ☆ぽん酢, ☆白だし by おなかがぺこりん さん

絹さやとしらすのバターソテー

絹さやとしらすのバターソテー

おいしそう 7件

絹さやとしらすをサッとバターソテーにしました。今回はボリュームを出すために舞茸も合わせて。しらすバターの豊かな風味を吸った舞茸が美味しいですよ！  続きを読む>>
  • 人数：2人分
  • 調理時間：5～15分
材料：絹さや, しらす, 舞茸, バター, サラダ油… by ceoul さん
よろこばレシピ

簡単和総菜◎ほうれんそうとしらすの海苔生姜和え

簡単和総菜◎ほうれんそうとしらすの海苔生姜和え

おいしそう 1件

瓶詰めの佃煮、余った経験ありませんか？そんなときは調味料として使ってみるのもひとつの手です。我が家は基本的に減塩を心がけていて、自分で佃煮を買うことはあまり無いのですが、実家から...  続きを読む>>
  • 人数：4人分
  • 調理時間：5～15分
材料：ほうれんそう, ☆しらす（ちりめんじゃこでもＯＫ）, ☆海苔の佃煮（写真は”ごはんですよ！”使用）, ☆オリーブオイル, ☆すりおろししょうが by kaana57 さん

5分でできる！しらすの明太マヨトースト

5分でできる！しらすの明太マヨトースト

おいしそう 4件

市販の明太マヨネーズを使って忙しい朝に5分でできるトーストを作りました❃  続きを読む>>
  • 人数：2人分
  • 調理時間：5分未満
材料：食パン(6枚切り), 明太マヨネーズ, ピザ用チーズ, しらす, 青ネギ… by akane さん

アスパラとカリカリしらすトースト

アスパラとカリカリしらすトースト

おいしそう 4件

旬のアスパラガスとしらすで簡単トーストガーリックの香りで食欲をそそる朝ごはん  続きを読む>>
  • 人数：1人分
  • 調理時間：5～15分
材料：アスパラ , しらす, パン粉, オリーブオイル, ニンニク… by sanaluke2 さん

離乳食中期 ７ヶ月 のりとしらすのおかず

離乳食中期 ７ヶ月 のりとしらすのおかず
のりを使った野菜たっぷりおかずです。  続きを読む>>
  • 人数：1人分
  • 調理時間：15～30分
材料：しらす, 玉ねぎ, にんじん, のり, 水 by しのぶん さん
よろこばレシピ

パイシートで簡単◎生ハムとしらすのクリームチーズパイ

パイシートで簡単◎生ハムとしらすのクリームチーズパイ

おいしそう 3件

パイシートで簡単☆和洋の食材マリアージュが絶妙な味わい♪お酒によく合い、おつまみやおもてなしにぴったりです◎  続きを読む>>
  • 人数：4人分
  • 調理時間：15～30分
材料：冷凍パイシート, 生ハム, クリームチーズ, しらす, ピザ用チーズ… by kaana57 さん
よろこばレシピ

うま塩しらす

うま塩しらす
ごま油が香る優しいしらす炒めです。ご飯に乗せたりおにぎりの具、和え物など幅広く使えます。  続きを読む>>
  • 人数：3人分
  • 調理時間：5～15分
材料：しらす, 酒, 鶏がらスープの素, 塩, 黒胡椒… by こよ さん

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