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【低糖質】ローマ風カチャトーラ風煮込み レシピ

【低糖質】ローマ風カチャトーラ風煮込み
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よはんとばにの減量生活さん
よはんとばにの減量生活さん
材料2人分 鶏もも肉480ｇ 玉ねぎ半分 ズッキーニ1本 プチトマト 鷹の爪(お好みで) ニンニク4かけ(小さめのものでした) 塩コショウ アンチョビ1缶 仕上げ用クレイジーソルト オリーブオイル大さ...
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