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オイルサーディンの油揚げピザ

おいしそう 3件

油揚げ(薄揚げがよいです)にオイルサーディンをのせたシンプルなピザです。サーディンとチーズの塩気がほどよく、スパイスの香りがたまらないです。オイルサーディンによっては塩気を足して...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:油揚げ, オイルサーディン, ガーリックパウダー, ドライローズマリー, とろけるチーズ by 花ぴー さん
🔖🥗トマトと香りソルトとオリーブオイル

おいしそう 2件

切って、かけるだけ・和えるだけ。休みの朝でも、もう一皿、野菜🍅🥬🥦って思えるのは素材と調味料のまんま!の美味しさがあるから。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5分未満
材料:トマト, ☆香りソルト, ☆オリーブオイル by woods☆sapporo さん
冷蔵発酵で翌朝焼きます。ピタは2次発酵がいらないので、朝食にとても便利なんですよ。それで私はよく朝食にピタパンのお世話になってます。オーブンで焼きますが、フライパンやトースターで...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:1時間以上
材料:全粒粉, 強力粉, 水, 牛乳, 塩… by おうちでごはん さん
ノンオイル!春キャベツのタレ

おいしそう 2件

春キャベツがたくさんいけるヘルシーなノンオイルタレです!  続きを読む>>
  • 人数:5人以上分
  • 調理時間:5~15分
材料:京風白だし, レモン, 春キャベツ by サマンサ さん
白菜とほうれん草のツナオイル和え

おいしそう 4件

お浸しもツナ缶をプラスして立派な一品に何種類かのお野菜を組み合わせれば 目先も変わって良いものです  続きを読む>>
材料:白菜, ほうれん草, ツナ缶詰, だし醤油 by 古尾谷 りかこ さん
賞味期限が迫ったアップルソースを使って、ノンオイルのポピーシードブレッドを焼きました。  続きを読む>>
  • 人数:5人以上分
  • 調理時間:1時間以上
材料:A 薄力粉, A 塩, A ベーキングパウダー, A 砂糖, たまご… by 美雪 さん
牡蠣のボーソー米油のオイル漬け

おいしそう 2件

米油だからくせが無く、牡蠣の本来の美味しさが伝わるオイル漬けです。ぜひ、米油で試してみて下さいネ♪  続きを読む>>
  • 人数:5人以上分
  • 調理時間:5~15分
材料:牡蠣, ボーソー米油, 牡蠣ソース, 米油, 塩 by Rune さん
柚子とオリーブオイルのパウンドケーキ

おいしそう 1件

ヘルシーで美味しいおやつを作りたくて、柚子とオリーブは相性がいいので作ってみました!  続きを読む>>
  • 人数:3人分
  • 調理時間:30分~1時間
材料:小麦粉, 大豆粉とふすま粉などお好みの粉, オリーブオイル, 柚子ジャム, 牛乳… by まーちゃん さん
オリーブオイルde庄屋大長ナスの揚げ浸し♪

おいしそう 1件

おはようございます(^-^)/秋茄子を粘って栽培継続中ですが!冷え込み厳しくそろそろ限界かなぁ〜そんな秋茄子のなかでも甘さ柔らかさピカイチな庄屋大長ナス(^-^)/ヘルシーにオリ...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:庄屋大長ナス, オリーブオイル, 麺つゆ by とみとみたろう さん
フライパンでふつふつ温めればできあがり♪香りの良いオイルサーディン焼きです。  続きを読む>>
  • 人数:3人分
  • 調理時間:5~15分
材料:オイルサーディン, 大葉, きざみねぎ, おろしにんにく, おろし生姜 by このは さん

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