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旬の食材を食べよう生ホタルイカで蛍イカの沖漬け

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おいしそう！

：2件

: ichiさん

ホタルイカにはレチノールがたくさん含まれています。レチノールはビタミンA。粘膜を強くして免疫力アップ。抗酸化作用も高いのです。
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調理時間：5〜15分

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(ID: b18468463)
2020/05/02 UP!

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