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セロリの塩昆布和え

おいしそう 3件

お弁当の箸休めに!簡単です!  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:セロリ, 塩昆布, ほじそ by 豆子 さん
水で戻した切り昆布を、玉ねぎとツナと共に、中華風の味付けのサラダにしてみました。さっぱりとしているので、たくさん食べられますよ。  続きを読む>>
  • 人数:3人分
  • 調理時間:15~30分
材料:切り昆布(乾燥), 玉ねぎ, ツナ缶(汁ごとの重さ), 枝豆(鞘から出したもの), A 醤油… by 美雪 さん
刻み昆布がたっぷり食べられる、さっぱりサラダです。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:15~30分
材料:刻み昆布, 玉ねぎ, ツナ缶, 冷凍グリーンピース, A 醤油… by 美雪 さん
買い置き材料だけで作れる!!塩昆布入りツナじゃが

おいしそう 2件

常備しておける材料ばかり/リーズナブル/作り置きや弁当に適している/簡単/だし汁不要 というレシピです!!見た目の色気はないけれど、家族に好評。品数やご飯の量により主菜にも副菜に...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:30分~1時間
材料:じゃがいも, 玉ねぎ, ツナ缶(油漬けタイプ), 塩昆布, 砂糖… by necoya さん
カリフラワーのごま塩昆布

おいしそう 1件

カリフラワーであと一品◎  続きを読む>>
材料:カリフラワー, ごま油, 塩昆布 by 古尾谷 りかこ さん
無限ピーマン?のアレンジ版  続きを読む>>
材料:ピーマン, ツナ 缶詰, 塩昆布, ごま油 by 古尾谷 りかこ さん
鯛のお刺身 昆布〆風

おいしそう 3件

盛り付けるだけで簡単に昆布〆風を楽しみますわさび塩でいただくので ぜひ 美味しいお塩を使ってみて下さい  続きを読む>>
材料:鯛 お刺身, 塩昆布, 万能ねぎ, 刻みわさび, 岩塩 by 古尾谷 りかこ さん
茎までおいしいブロッコリーのごま昆布マヨ

おいしそう 3件

和えるだけ!お弁当にも!栄養たっぷりの茎までおいしく食べられます。  続きを読む>>
  • 人数:3人分
  • 調理時間:5~15分
材料:ブロッコリー, ごま昆布(市販), マヨネーズ by まるこ さん
精進料理や正月料理によく出される「昆布巻き」  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
材料:詳細は by アレックス さん
胡瓜とささ身の梅&塩昆布和え

おいしそう 1件

胡瓜と蒸しささ身を梅と塩昆布で和えた箸休めにぴったりと一品です。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:胡瓜, ササミ, 叩き梅(はちみつ漬), 塩昆布, 酢… by サトチカ さん

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