ヘルシーダイエット！ おからサラダ

作り方

1. 1.

   ボールにおからパウダーをいれ、水大２～３で元に戻す
   

2. 2.

   きゅうりは輪切りにしておく
   ブロッコリーは下茹でしておく
   赤ピーマンは小さい細切りに切っておく
   

3. 3.

   ①に②を全部入れてコーンとマヨネーズとしお、こしょうを入れて混ぜたら出来上がり
   

ワンポイントアドバイス

潰したゆで卵を加えたらもっとコクが出ました。

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• (ID: r1125591)
• 2016/11/18 UP!

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