こんばんは(^^♪ 低気圧の被害、大丈夫でしたか。気温が高いから雪の重いこと(^_^;)腰痛とか気をつけてくださいね。とっても華やかなチャンプル!とてもダイエット対策レシピとは思えないわ。仕上げの鰹節、汁を吸う役目もあるのね。海沿いで育ったせいか塩分高めなの‥ダイエットの第一歩は塩分コントロールだね。 2014/12/18 UP
こんばんは(^^♪ わあ、素敵なコーディネート~! 差し色や小物使いでずいぶん雰囲気が変わってくるんだって勉強になりました。とても有意義な講座だったんですね。chikageさんのところのトマト、すぐにei-resipeさんのお鍋を思い出しました(^^)こうして美味しいアイディアが広がっていくくのって楽しいですね。 2014/12/10 UP