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乾燥からお肌を守る、にんじんジュース。。。 レシピ

乾燥からお肌を守る、にんじんジュース。。。
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haruminさん
haruminさん
  • 調理時間:515
  • 人数:1人分

料理紹介

この季節、お肌が乾燥しがちですよね。。。
そんな時におすすめのドリンクです♪

材料

  1. にんじん 1本(約130g)
  2.  200cc
  3. ゆずジャム 大1
  4. レモン(果汁) 少々
  5. オリーブオイル 少々

作り方

  1. 1.

    にんじんを、乱切りして鍋に入れ、分量の水とゆずジャムを加えてゆでる。

  2. 2.

    (1)の粗熱をとり、レモン汁を加えて、ミキサーにかける。

  3. 3.

    グラスに注ぎ、オリーブオイルを数滴たらす!

ワンポイントアドバイス

お肌の乾燥や風邪の予防に効果的なドリンクです。

記事のURL:http://ameblo.jp/harumin-st/entry-10450971916.html

  • (ID: r6441)
  • 2010/02/05 UP!

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