乾燥からお肌を守る、にんじんジュース。。。by haruminさん

【料理紹介】

この季節、お肌が乾燥しがちですよね。。。
そんな時におすすめのドリンクです♪

【人数】：1人分 【調理時間】：5～15分
【材料】
にんじん 1本（約130g）
水 200cc
ゆずジャム 大1
レモン（果汁） 少々
オリーブオイル 少々

【作り方】

  1. にんじんを、乱切りして鍋に入れ、分量の水とゆずジャムを加えてゆでる。
  2. （1）の粗熱をとり、レモン汁を加えて、ミキサーにかける。
  3. グラスに注ぎ、オリーブオイルを数滴たらす！

【ワンポイントアドバイス】

お肌の乾燥や風邪の予防に効果的なドリンクです。