大切な人によろこばれたレシピです
よろこばレシピって?>>

茄子とゴーヤのパスタソースとチーズ

茄子とゴーヤのパスタソースとチーズ
この記事をお気に入りに追加する おいしそう! 3
CatherineSさん
CatherineSさん
  •     子ども
  •    普段の食卓
美味しそう~~~
  • 調理時間:1530
  • 人数:2人分

料理紹介

パスタソースとチーズを絡めれば、ゴーヤの苦味も気にならない。
疲れもとれそうな一品です

材料

  1. 米茄子  1本
  2. ゴーヤ  1本
  3. 鶏挽肉  100g
  4. パスタソース  1/3カップ
  5. ソイチーズ   5枚
  6. オリーブオイル  大匙1

作り方

  1. 1.

    熱したフライパンにオリーブオイルを引き、鶏肉とゴーヤ、茄子を炒める

  2. 2.

    材料に火が通ったら、パスタソースを加えて炒める

  3. 3.

    お皿に盛り付け、チーズをのせて電子レンジでとろけさせて出来上がり

ワンポイントアドバイス

味が軽めなので、ソイチーズを使用しましたが、お好みでどうぞ

記事のURL:http://ameblo.jp/vegeflulife/entry-12148876942.html

  • (ID: r1030200)
  • 2016/04/11 UP!

他のゴーヤのレシピ(10,722件)

コメントを書くにはログインが必要です。ログインする>>

このレシピに関連するカテゴリ

もっと見る>>スペシャル企画
もっと見る>> 連載:人気ブロガーさんのレシピと暮らし
HOT TOPICS

↑茄子とゴーヤのパスタソースとチーズ | レシピブログTOP