彩　雷こんにゃくのきんぴら

作り方

1. 1.

   こんにゃくを茹でて　一口大にし　さいの目に切ります
   ピーマンとさつま揚げも　一口大に切ります
   

2. 2.

   フライパンにごま油を熱し用意した材料を炒めます
   

3. 3.

   つゆのもとを回し入れて　ごまをふれば出来上がり
   

ワンポイントアドバイス

ごま油を使うのが　ポイントです

記事のURL：http://blogs.yahoo.co.jp/jugemu1213/33952434.html

• (ID: r3250)
• 2009/08/28 UP!

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