- ルーさんのmyレシピブック
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今日の足あと 0ポチッ!
足あと
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簡単ミートボールと野菜のオーブン焼き♪
2009/07/24 UP!
(ID:b14710579)
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またまたスライス肉を使った簡単ミートボールの一品ですっ。 牛コマを適宜手に取り、ぎゅっぎゅっと握って丸めるだけで、ミートボールの種が出来上...
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見た目も楽しい♪鮭のカルトッチョ
2009/07/10 UP!
(ID:b14710575)
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↓ホイルをあければ美味しい香りが漂ってきます♪ オーブンシートやアルミ箔で、魚と一緒にキノコや野菜を包んだ、見た目にも楽しい一品です。 白ワ...
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旨味タップリ♪柔らかプティサレのロースト
2009/07/08 UP!
(ID:b14710574)
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これまでも何度かご紹介していますプティサレ(塩豚)を使ったローストです。 プティサレとはフランス語で、ちょっとの塩、という意味なのですが、...
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サラダ感覚♪鯛のカルパッチョ
2009/07/07 UP!
(ID:b14710573)
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鯛のお刺身用のサクを、塩・胡椒、レモン、オイルでサッパリとカルパッチョにしました。 仕上げにバルサミコビネガーを軽く振りかけ、甘みとコクを...
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たっぷり野菜と牛肉の黒酢煮♪イタリア風
2009/07/03 UP!
(ID:b14710572)
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玉ねぎ、人参、セロリにジャガイモと、野菜をタップリ使い、 イタリア風の黒酢であるバルサミコ酢でこっくりと甘酸っぱい、ヘルシーな一品に仕上げ...
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鮭のソテー♪パセリとケッパーの爽やかソース
2009/07/02 UP!
(ID:b14710571)
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お手ごろな鮭のソテーに、酸味の効いたケッパーソースが相性の良い一品です♪ 鮭は、皮目から焼いてカリッとさせてから身を焼きます。 こうするこ...
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フレッシュトマトとベーコンの濃厚パスタ♪
2009/07/01 UP!
(ID:b14710570)
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ローマ近郊のアマトリーチェという町が発祥といわれる家庭的なパスタ料理です。 ベーコンと玉ねぎをジックリ炒めて旨味を引き出すことがポイントで...
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柔らかスペアリブとキャベツの旨煮♪
2009/06/29 UP!
(ID:b1808563)
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手羽先やすね肉、スペアリブなど、骨付き肉には濃厚で独特な旨味がありますよね。 そんなスペアリブと、たっぷりのざく切りキャベツを、ビネガーと白...
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薄切り肉が大変身♪簡単ハッシュドビーフ
2009/06/25 UP!
(ID:b1798498)
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薄切り肉を使いつつも、ゴロッと大きなお肉を使ったようなハッシュドビーフですっ 秘密は簡単♪ 薄切り肉を適宜手に取り、お好みの大きさに丸めて...
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フレッシュトマトのプッタネスカパスタ♪
2009/06/18 UP!
(ID:b1779761)
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プッタネスカというのは、娼婦風といわれるパスタで、 イタリアでは常備してある材料で、仕事の合間などに簡単に作れるなど、色々由来があります。...
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豚肉とキャベツの軽い煮込み♪猟師風
2009/06/17 UP!
(ID:b1776983)
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ワインヴィネガーの酸味が効いた、豚肉とキャベツの軽い煮込みです。 猟師風というのは、カチャトーラとも言って、イタリアでは羊やウサギ、鶏肉など...
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タラコとホウレン草のパスタ♪
2009/06/16 UP!
(ID:b1774143)
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イタリア、特に南のシチリアやサルディーニャでは、 ボラやマグロの卵を熟成させたボッタルガというものがあります。 日本で言うところのカラスミ...
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人参グラッセのフリッタータ♪
2009/06/12 UP!
(ID:b1764061)
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お店でハンバーグなどを注文すると、付けあわせとして良く登場する人参のグラッセ アレって甘くて美味しいですよねぇ♪ そんな人参のグラッセを使...
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サバともやしのピリ辛サラダ♪
2009/06/10 UP!
(ID:b1758408)
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カリッと焼いたサバに、もやしとキュウリをあわせ、豆板醤を効かせたサラダです。 ご飯はモチロン、ビールにも良くあう一品ですよ♪ 1.モヤシは...
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ポークソテー♪セージバターソース
2009/06/05 UP!
(ID:b1745194)
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ココ最近の温かさもあって、庭で育てている(というか放ってある、、)ハーブもだいぶ元気が出て、 にょきにょきと大きく育ってきました。 それら...
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