茹でて漬けるだけ!!ブロッコリーとパプリカの白だし柚子胡椒漬け
料理紹介
茹でたブロッコリーとパプリカを柚子胡椒入りの白だしに漬けるだけで、カロリーオフも出来て手間もかからず手軽に作れます!
材料
- ブロッコリー 150g
- 黄色パプリカ 1個
- ★白だし 50cc
- ★水 100cc
- ★柚子胡椒 小さじ1/2
作り方
- 1.
ブロッコリーは小房に分けて茹でる
パプリカも細切りにして、サッと茹でる
- 2.
★の材料を混ぜて、ブロッコリーとパプリカを漬けて1時間以上冷蔵庫に入れて味を馴染ませたら出来上がり
ワンポイントアドバイス
パプリカは生のままでも作れますが、サッと茹でた方が味が浸みやすくなります!
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- (ID: r1115516)
- 2016/10/19 UP!