茹でて漬けるだけ!!ブロッコリーとパプリカの白だし柚子胡椒漬け
by kitten遊びさん
【料理紹介】
茹でたブロッコリーとパプリカを柚子胡椒入りの白だしに漬けるだけで、カロリーオフも出来て手間もかからず手軽に作れます!
【人数】
:2人分
【調理時間】
:5~15分
【材料】
ブロッコリー
150g
黄色パプリカ
1個
★白だし
50cc
★水
100cc
★柚子胡椒
小さじ1/2
【作り方】
ブロッコリーは小房に分けて茹でる
パプリカも細切りにして、サッと茹でる
★の材料を混ぜて、ブロッコリーとパプリカを漬けて1時間以上冷蔵庫に入れて味を馴染ませたら出来上がり
【ワンポイントアドバイス】
パプリカは生のままでも作れますが、サッと茹でた方が味が浸みやすくなります!
このレシピのID: r1115516
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