ピーマンと人参のウインナー

作り方

1. 1.

   ピーマンのへたを取り、縦に細く千切りにします
   人参もピーマンの長さにに千切りにします
   

2. 2.

   豚ひき肉に塩、胡椒をふります。
   2等分にします
   

3. 3.

   ラップに豚ひき肉を薄く広げます(ピーマンの長さで正方形)
   ピーマンと人参の千切りを中央に置き、ラップでしっかりと巻きます(左右のラップをきつく捻ります)
   

4. 4.

   600wレンジで約２分加熱します。
   ラップを外し、フライパンで焦げ目をつけます
   2等に切ります
   

ワンポイントアドバイス

ラップはきつめにしっかりと巻きます！ピーマンが見えないように

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• (ID: r1196067)
• 2017/07/07 UP!

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