(1人分) スパゲティ(細麺)・・・・・・・・・・・・100g 塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1杯 生ハム・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・40g程度 プチトマト・・・・・・・・・・・・・・・・・・・5個 ブロッコリースプラウト・・・・・・・・・適量 A オリーブオイル・・・・・・・・・・・・大さじ1杯 A レモン汁・・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ2杯 A 薄口醤油・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ2杯 A 塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・少々 A GABAN大粗ブラックペパー・・少々