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コク旨 ❣ 「福島県産のトマトを使用したトマトジュース」の赤いパイエリア
吉村ルネ(Rune)さん
調理時間:30分~1時間
分量:4人
材料:米, 福島トマトジュース, 玉ねぎ, 福島県産ピーマン, 鶏スペアリブ…
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栄養満点!鶏むね肉の和風パワーサラダ
kaana57さん
調理時間:15~30分
分量:4人
材料:鶏むね肉, A)みそ, A)ヨーグルト, A)酒、みりん, みずな…
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幸水ドレッシングに合うオウチで簡単に作れる♪餃子のタコス
吉村ルネ(Rune)さん
調理時間:15~30分
分量:4人
材料:★タコス 材料, 合い挽き肉, 玉ねぎ, 福島県産ピーマン, A タコスシーズニング…
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お弁当やおつまみに♪しいたけの卵焼きバターミルク風味
kaana57さん
調理時間:5~15分
分量:4人
材料:卵, しいたけ, A)牛乳, A)塩こしょう, バター(マーガリンでもOK)
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昆布〆の秋鮭フライ
Campbellさん
調理時間:30分~1時間
分量:4人
材料:生秋鮭, 昆布〆用の昆布, 小麦粉, 卵, パン粉…
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ごはんがすすむ!厚揚げとにんにくの芽のオイスター春雨
kaana57さん
調理時間:5~15分
分量:4人
材料:厚揚げ, にんにくの芽, にんじん, 春雨(乾燥), 豚ひき肉…
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ごはんがすすむ!鮭とさつまいものごまみそ和え
kaana57さん
調理時間:15~30分
分量:4人
材料:鮭(刺身用ブロックまたは切り身), さつまいも, 片栗粉, A)さとう、みりん, A)みそ…
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レンジで簡単!チンゲンサイの海苔ごま和え
kaana57さん
調理時間:5分未満
分量:4人
材料:チンゲンサイ, 焼き海苔(全形), A)白すりごま, A)かつおぶし(小袋), A)塩昆布…
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生姜香る♪ほたての竜田揚げ☆お弁当やおつまみにも◎
kaana57さん
調理時間:5~15分
分量:4人
材料:ほたて貝柱, A)しょうゆ、酒、みりん, A)すりおろししょうが, 片栗粉, 揚げ油…
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ごはんがすすむ!ピーマンとアーモンドの甘辛じゃこ炒め
kaana57さん
調理時間:5~15分
分量:4人
材料:ピーマン, アーモンド, ちりめんじゃこ, A)ラカントS(さとうでもOK), A)しょうゆ、みりん…
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