材料:赤魚, 塩麹, おろしにんにく, おろししょうが, 醤油…
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材料:赤魚(Ocean Perch使用), ● 塩麹, ● 酒, Leek(白葱), きのこ…
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材料:ブリ, A)塩麹, A)青紫蘇, A)ニンニク, A)生姜…
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材料:丸干しうるめ鰯, キャベツ, 唐辛子, にんにく, 醤油(隠し味)…
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材料:あかうお, 塩麹OR塩, 塩, 胡椒, 片栗粉…
材料:鮭の切り身, オリーブ , レモン, お好きな野菜(ここでは二十日大根), 椎茸…
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材料:鳥むね肉, 塩麹, チャーハン, オリーブオイル, 胡椒
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